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人睡觉时头朝哪一个方向是最好的(睡觉时头朝门好吗)

睡觉时,原来头朝哪边都可以。对于睡眠方位的这些理论则更适用来作为参考,不必太过拘泥。最常见的理论是,人睡觉时应当头朝北、脚冲南,和地球磁力方向一致。

人睡觉时头朝哪一个方向是最好的(睡觉时头朝门好吗)

人类有三分之一的时间在睡眠中度过,于是有一个好的睡眠十分重要。睡觉时,其他人喜爱头朝东睡,其他人喜爱头朝西,也有喜爱朝南朝北的。那么,睡觉时,头朝哪边比较好呢?

人睡觉时头朝哪一个方向是最好的(睡觉时头朝门好吗)

睡觉时,原来头朝哪边都可以。对于睡眠方位的这些理论则更适用来作为参考,不必太过拘泥。最常见的理论是,人睡觉时应当头朝北、脚冲南,和地球磁力方向一致。

人睡觉时头朝哪一个方向是最好的(睡觉时头朝门好吗)

由于人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠过程中大脑一样也会受到磁场的干扰。若人睡觉时采取头向南,脚朝北的方向,顺应了磁力线,能够最大限度的减少地球磁场对人体的干扰,利于睡眠。若人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流,从而会引起失眠或做梦,影响睡眠质量。

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